美容のためにプロテインに初挑戦
プロテインは筋トレしてる人しか飲まないものだと思っていました。
しかし友達から髪や爪にもツヤがでるし、ダイエット目的でも飲んでいると効いて私も試してみることに。
SOELUプロテイン3種類の味
SOELUのプロテイン「祇園辻利抹茶味」でプロテインデビュー☆です。
味は3種類あります。目的に合わせて選ぶのもいいかもしれないです。
「祇園辻利抹茶味」→日中お茶やコーヒー代わりに飲みたい方におすすめ
「黒ごまきなこ味」→夜のレッスン後や休憩したいときにおすすめ
「グレープフルーツ味」→朝や汗をかいたレッスン後に飲むのがおすすめ
口コミ見た感じ抹茶味が一番おいしいみたい。
飲み方
水100ccにシェイカーに付属のスプーン山盛り1杯が目安です。もしくは大さじ3杯。
10回を目安にシェイカーを振ります。
牛乳や豆乳と割ってもいいみたいです。
シェイカーにもSOELUのロゴがプリントされてて可愛い♡定期便初回セットのみシェイカーと軽量スプーンがついてきます。
どのタイミングで飲む?
運動後30分以内(運動効果を高める)、食事の30分前(食事量のコントロールのため)に飲むとのこと。
置き換えや間食代わりでもOKみたいなので、私は朝食代わりに飲んでいます。
ちゃんと溶ける?粉っぽさは?
常温の水で割ったら粉っぽさはなくちゃんと溶けてするする飲めました。
でも牛乳で割ったら粉っぽさが残り、飲むときううってなった・・・。もっと振ればよかったのかな?
私は水で割って飲むのが好みだったのでそちらで続けてみようと思います。
定期購入でしか飲めない
SOELUのプロテインを試すには定期便で購入する必要があります。定期コースはマイページからいつでも解約手続きができるみたいなのでそのへんは安心!
定期コースは2つ
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プロテイン1味(約15食)初回のみ980円→翌月以降会員価格3,240円
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お好きなプロテイン2味(約30食)初回のみ1,960円→翌月以降会員価格5,508円
(税込価格・送料別2023年2月28日時点)
初回限定でオリジナルシェイカーと軽量スプーンがついてきます。
980円でプロテインとシェイカーがついてくるので私はお得だなと感じました☆
総評
初めてのプロテインの自己評価は★★★★☆
プロテインって言われなかったら、抹茶味のラテかなにかだと思ってぐびぐび飲んでしまうぐらい味は美味しいです。
☆マイナス1だったのは牛乳と割ったときにダマができてしまったから。牛乳で飲んだらもっとラテ感を感じられそうだけど、ダマが気になってちょっと辛いかな・・・
他の味も試してみたいので、抹茶味が無くなったら試してみようと思います。
健康と美容のためにプロテイン生活続けてみます!
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